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治疗甲状腺亢易变胖 掌握饮食原则是关键

来源:网友提交 2020-02-13 编辑:『共灯一盏』
 

当甲状腺亢进发作时,虽会使体重下降,但往往经治疗后,不仅体重会迅速恢复,甚至持续变胖,导致临床上许多患者不愿意接受治疗或按时服药;安南医院新陈代谢科医师陈择颖指出,但若长期不接受治疗,恐会使甲状腺亢进好发包括心律不整、骨质疏松、腹泻、情绪紧张焦虑等并发症,严重甚至危及生命,不得轻忽严重性。

治疗甲状腺亢易变胖 掌握饮食原则是关键

罹甲状腺亢进 身体代谢异常加速

 

但为何罹患甲状腺亢进会造成体重下降呢;陈择颖医师解释,主要因全身代谢开始异常加速,使得体重越来越轻,属于生病的瘦,并不健康,长期下来不仅会造成身体其他机能异常,也会因身体渐渐无法负担而开始复胖。

掌握二多二好二少 饮食控制不发胖


陈择颖医师进一步表示,甲状腺亢进病患因处于代谢加速状态,容易因饥饿而多吃,这时透过治疗恢复代谢,就导致食量无法等量下降,因此想要避免接受治疗后体重迅速增加,最关键就是掌握饮食控制,也就是「二多二好二少」原则,包括多蔬菜多运动、好蛋白好淀粉以及少油又少糖。

控制饮食并积极治疗 不怕甲状腺亢进失控


平时除了可利用燕麦取代早餐面包、无糖豆浆取代含糖饮料,在肉类选择上则应挑选脂肪少的部位,并且拒绝油炸类以及甜食等高热量食物;陈择颖医师强调,尤其甲状腺亢进病患应避免食用含碘高的食物,并遵循饮食原则,配合医师嘱咐用药,才能有效对抗疾病,又不需担心复胖问题。

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